پرتال جامع ایرانی
ورزش چشم برای مقابله با سردرد !
دو شنبه 21 اسفند 1391 ساعت 12:16 | بازدید : 974 | نویسنده : [cb:post_author_name] | ( نظرات 0 )

 ورزش چشم برای مقابله با سردرد !


 

همگی ما وقتی دچار سردرد میشویم ، احساس میکنیم که چشم هایمان هم درد میکند و دیگر 

هیچ چیز جلوگیر آن نیست . چشم ها طوری اند که اگر به آنها استراحت ندهید و یا به یک جا ثابت نگاه کنید 

احساس خستگی میکنید و امکان بروز سردرد نیز بالا میرود . در این پست آموزش چند حرکت ورزشی برای 

چشم هایتان را آماده کردیم تا کمی از این سر درد ها کم شود .

 

ادامه مطلب 


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 9 صفحه بعد

منوی کاربری

خوش آمديد ميهمان


عضو شوید


نام کاربری
رمز عبور

:: فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری
رمز عبور
تکرار رمز
ایمیل
کد تصویری
نویسندگان
نظر سنجی

طرفدار-کدامید؟

خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود



دیگر موارد

آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 4
بازدید دیروز : 6
بازدید هفته : 11
بازدید ماه : 22
بازدید کل : 7755
تعداد مطالب : 34
تعداد نظرات : 9
تعداد آنلاین : 1



کد ساعت فلش


  • Home
  • Contact me
  • + Google
  • Search
  • Top Page
  • چت باکس

    نام :
    وب :
    پیام :
    2+2=:
    (Refresh)
    تبادل لینک هوشمند

    تبادل لینک هوشمند
    برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان information for iranian و آدرس i4i.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.






    آمار وب سایت

    آمار مطالب

    :: کل مطالب : 34
    :: کل نظرات : 9

    آمار کاربران

    :: افراد آنلاین : 1
    :: تعداد اعضا : 0

    کاربران آنلاین


    آمار بازدید

    :: بازدید امروز : 4
    :: باردید دیروز : 6
    :: بازدید هفته : 11
    :: بازدید ماه : 22
    :: بازدید سال : 882
    :: بازدید کلی : 7755